Bioextra B12-vitamin 1000 mcg kapszula 100x

A B12-vitamin egy nagyon összetett vitamin, amely főként a májban és az izomzatban tárolódik, feldolgozás függ az emésztőrendszer működésétől. Bizonyított, hogy az életkor előre haladtával a B12-vitamin felszívódásának hatékonysága csökken.
Természetes formában túlnyomórészt állati eredetű élelmiszerekben található meg, a növények nem tartalmazzák, ezért nagyon fontos kiegészítője lehet a vegán és vegetáriánus étrendet követőknek.
Mivel a B12-vitamin létfontosságú, és hozzájárul mind a testi, mind a szellemi teljesítőképességhez, hiányát el kell kerülni, illetve mielőbb pótolni kell. A B12-vitaminhiány tünetei gyakran akkor jelentkeznek, amikor alacsony szintje már hosszabb ideje fennáll.
A B12-vitamin:
befolyásolja a szervezet fehérje szintézisét, elősegíti az aminosavak fehérjékbe való beépülését és fokozza ezek hasznosítását,
bizonyítottan részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban,
hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint az idegrendszer normál működéséhez és a normál pszichés funkció fenntartásához.
A B12-vitamint vészes vérszegénység, általános testi leromlás, kimerültség, ideggyulladás, hosszabb betegség utáni lábadozás esetén használják, mivel az egész szervezetre kiterjedő erősítő, roboráló hatása van.
Ajánlott C-vitaminnal, tiaminnal, riboflavinnal, valamint magnéziummal együtt szedni.