Benefitt Hajdina 500 g

A hajdinának kiemelkedően magas a rost,-és fehérjetartalma, ezért jó hatással van az emésztőrendszerre.

Értékes vitaminforrás lehet, ugyanis megtalálható benne többféle B-vitamin, de nincs híján E- és C-vitaminnak sem. Továbbá tartalmazhat cinket, rezet, mangánt, kalciumot és magnéziumot.

Segíthet a máj elzsírosodásának megelőzésben, jótékonyan hatással lehet a koleszterinszintre, cukorbetegeknek is kimondottan javasolt lehet a fogyasztása. Magas rutintartalma kiegyensúlyozhatja a vérnyomást. Ezen hatóanyagának köszönhetően erősítheti a kötőszöveteket és az érrendszert.

Elkészítési javaslat:
Rizshez hasonlóan kétszeres mennyiségű vízben addig főzzük, amíg a szemek megpuhulnak.

Összetevők: 100% hajdina

Származási hely: Lengyelország

Felhasználása: köretnek, kásának, sütéshez-főzéshez.

Allergén információ: a termék dióféléket feldolgozó üzemben készült.